眠気に弱くなる
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２０２２年８月７日　寺岡克哉


　私は、

　５０歳を超えたあたりから、だんだん「眠気（ねむけ）」に弱く
なってきました。

　しかも、６０歳に近くなった現在（満５９歳）では、それがどんど
ん酷（ひど）くなっています。



　たとえば、

　すこしでも眠気を感じると、何も考えられなくなり、全身がズシン
と重くなって、体を動かすことが出来なくなるのです。

　とくに今年の夏は、ちょっと寝不足になっただけで、そのような
状態に陥（おちい）りました。

　これもひとえに、歳を取ってきたことが原因なのでしょう。



　ちなみに、

　「うつ病」になると、体が動かなくなり、通勤できなくなるという
話を聞いたことがあるのですが、

　その気持ちが、すこし分かったような気がします。


　　　　　　　　　　　＊　＊　＊　＊　＊


　ところで、

　これまで私の人生において、いちばん睡眠が少なかった記録
は、

　３日（３６時間）の期間で、３時間の仮眠しか取らなかったという
ものでした。



　これは、私が２７歳のときに、

　セルン研究所（注１）で実験を行うため、２ヵ月間の滞在をしま
したが、

　その期間中において、実験がいちばんの山場にさしかかり、

　現場から一時（いっとき）も離れられなかったときに打ち立てた
記録です。

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注１　セルン研究所：

　セルン（CERN、欧州原子核研究機構） は、スイスのジュネーヴ
郊外にあり、フランスとの国境地帯にまたがって位置している、
世界最大規模の素粒子物理学の研究所です。
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　もしも、

　いま現在の私が、そんな酷（ひど）い寝不足をしたら、

　まず間違いなく、意識を無くして倒れてしまうでしょう。

　さらには、「心臓発作（ほっさ）」が起こるかもしれません。



　ほんとうに、

　「若いときにはムリがきくものだなあ」と、しみじみ思うのと
同時に、

　かつて、そんなムリが本当に出来たことが、とても信じられ
ない気分です。


　　　　　　　　　　＊　＊　＊　＊　＊


　ところで・・・　私も、この歳（５９歳）になると、

　「そう遠くないうちに必ず死ぬのならば、可能なかぎり楽に、
安らかに死にたいものだ」

　と、つよく願うようになってきました。



　そして近年では、眠気に弱くなった経験から、

　「強烈な眠気とともに、体が動かなくなり、何も考えられなくなっ
て、泥のように永遠の眠りに落ちる・・・　」

　と、いうような死に方が、もし本当にできるならば、

　それはそれで、ものすごく理想的な死に方ではないかと、思う
ようになってきた次第です。



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